От чего зависит здоровая эрекция полового члена


Одним из самых важных признаков уверенности в себе является здоровая эрекция. Это фактор, который считается во многих случаях главным в жизни мужчины, вне зависимости от его возраста.

От чего зависит здоровая эрекция полового члена

Эрекция – процесс отвердевания и увеличения полового члена. Именно наступление эрекции позволяет совершать половой акт.

На самом деле, эрекцию смело можно назвать не только самым стойким и, к тому же, элементарным, но и самым уязвимым процессом мужского организма и сексуальности в целом.

Ученые выделяют два типа нормальной или здоровой эрекции:

  1. Произвольная (психогенная). Возникает от прикосновений сексуального характера, от визуальных или слуховых раздражителей. Также может возникать от мыслей сексуального характера.
  2. Спонтанная (рефлекторная). Преимущественно проявляется у подростков и мужчин, которые долгое время воздерживаются от секса. Кроме того, существует такой вид спонтанной эрекции, как утренняя. Иногда может сигнализировать о некоторых психических и психологических расстройствах.

Отчего зависит эрекция и как происходит процесс возбуждения

Как и во многих процессах организма, в ходе эрекции мозг отыгрывает главную роль. От него и через спинной мозг проходит сигнал к половому члену мужчины. В следствии этого, начинается усиленный приток крови в три пещеристых тела мужского полового члена. За счет крови он увеличивается в своих размерах и приобретает твердость.

Также в процессе здоровой эрекции немаловажную роль играет либидо мужчины – тяга к противоположному полу и самооценка.

Запомните: эрекция может быть не всегда на полную силу, но это не значит, что она не здоровая.

Твердость, величина и упругость полового члена зависит от таких факторов:

  • силы возбуждения;
  • настроя;
  • усталости или же бодрости;
  • желания и прочих факторов.

Даже с частичной эрекцией мужчина может не только заниматься любовью, но и получать те же приятные ощущения и даже испытывать оргазм.

Почему возникают проблемы с эрекцией

Наверное, не раз на слуху у каждого было слово импотенция. Импотентами называют мужчин, которые не могут произвести половой акт ни при каких обстоятельствах. Если же по каким-либо обстоятельствам несколько раз не случилась эрекция, говорить об импотенции рано. В этом случае более правильно проблему назвать эректильной дисфункцией.

Сами проблемы с мужской эрекцией возникают по разным причинам. Среди них можно выделить:

  1. В первую очередь, это возраст. Ведь известно, что с возрастом эректильная функция уменьшается, соответственно, уменьшается и либидо мужчины. Возникать такие проблемы могут с 40 лет.
  2. Кроме того, факторами риска выступают соматические заболевания. Такие как: ожирение, диабет, вредные привычки (преимущественно алкоголизм, наркомания), гипертония, гипотиреоз.
  3. Важно помнить и про психическое состояние мужчин. Постоянные стрессы, невозможность выплеснуть негативные эмоции, депрессия, перевозбуждение негативно влияют на эрекцию у мужчин. Если же вовремя не прекратить это воздействие, проблема может усугубиться вплоть до импотенции.
  4. Еще одним фактором является неуверенность в себе. Некоторые факторы, могут негативно влиять на мнение мужчины о себе, своих возможностях. В эру новых технологий, в общей раскрепощённости, когда важен размер и умение, очень легко усомниться в себе. А уж если у молодого человека один раз не получился половой акт, это может в последующем привести к серьёзным психологическим проблемам со всеми вытекающими.
Эректильная дисфункция и слабая эрекция по праву считаются одними из самых распространенных сексуальных нарушений.

Что делать, чтобы вернуть уверенность в себе и постоянно испытывать здоровую и полную эрекцию?

В первую очередь, как и при любом заболевании, стоит обратиться к специалисту, который сможет не только вылечить проблему, но и устранить причины. Это врач-уролог и психолог (если проблема носит психологический характер). Для начала врач узнает причины болезни, после чего сможет назначить лечение.



Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности